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孩子,有的,都不,奶制品,一是
提問: 孩子一歲半,體檢的時候醫生說孩子貧血,這是什么原因呀?是偏食造成的嗎? 問題補充: 医师解答: 一是因為缺鐵：有的寶寶成天奶油蛋糕、冰淇淋不離口，這樣就很容易患上缺鐵性貧血。一般而言，每100毫升牛奶僅含鐵0.1—0.5毫克，而幼兒每天需要的鐵含量為12毫克。因此，即使孩子每天被灌滿各種各樣的奶制品，還是遠不能滿足對鐵的正常需求量。對于這類貧血患兒，要鼓勵孩子多吃富含鐵的食物，如菠菜、豆制品、黑木耳、動物肝臟以及牛肉等。

　　二是因為缺葉酸：不少寶寶的蛋白質和脂肪攝入量都不少，卻因為新鮮蔬菜和水果吃得不夠而缺少葉酸。由于葉酸的缺乏，骨髓里的紅細胞就不能發育成熟，導致釋放到血液中的紅細胞存活壽命短，因而發生營養性貧血。飲食高蛋白未必就等于營養好，營養好應該是指各種營養攝入均衡、適量。

　　可見，寶寶貧血和飲食方式、生活習慣、營養結構有關，避免貧血一定要從改變飲食習慣入手。